Пам'ятай
 
- Не грайся з вогнем — це небезпечно!
- Не грайся запальничкою — це може призвести до пожежі!
- Не запалюй свічку, коли раптом зникло світло. Користуйся ліхтариком!

- Не залишай на газовій плиті без нагляду чайник чи каструлю.
- Коли йдеш з квартири, то вимкни всі електроприлади і газ.
- Коли почуєш запах газу — телефонуй за номером 104. Це газова служба.
- Коли виникла пожежа, телефонуй за номером 101.
- Електроприлади, що загорілися, ніколи на поливай водою і не бери мокрим рушником, а спочатку відключи їх від електрики рубильником.
- Щоб вийняти вилку з розетки, коли замкнулися проводи, обмотай руку сухим простим рушником або одягни товсту гумову рукавицю і витягни вилку.
- Ніколи не ховайся в закуток, а біжи до людей, на вулицю, клич на допомогу, телефонуй за номером 101!
- Перед телефоном повісь табличку з найнеобхіднішими номерами і напиши їх великими цифрами: - пожежна допомога — 101, - міліція — 102, - невідкладна медична допомога — 103, - газова служба — 104. - А також запиши робочі телефонии батьків, щоб сповістити їх у разі потреби.
Правила поведінки на льоду
 
1. На водоймах безпечним вважається лід (при температурі повітря нижче 00); - для одного пішохода – лід синюватого або зеленуватого відтінку, товщиною не менше 5-7 см; - для групи людей (масові переправи пішки) – товщиною не менше 15 см, при масовому катанні на ковзанах – 25 см; - для переправи вантажного автомобіля – 35-55 см, трактора – 40- 60 см.
 2. Міцним льодом вважається прозорий лід з синюватим або зеленуватим відтінком при товщині 12 см.
3. Міцність льоду пропонується перевіряти пішньою. Якщо після першого удару лід пробивається і на ньому з’являється вода, то вихід на лід забороняється. Не дозволяється перевіряти міцність льоду ударами ніг. 4. При пересуванні по льоду треба бути обережним, уважно стежити за його поверхнею, обходити небезпечні і підозрілі місця (швидка течія води, вмерзлі в лід кущі, траву та ін.). Не дозволяється виходити на лід у нічний час.
 5. Під час групового переходу по льоду необхідно рухатись на відстані 5-6 метрів один від одного і уважно стежити за тим, хто іде попереду.
6. Переходити водойми на лижах дозволяється тільки тоді, як переконались в міцності льоду. З метою забезпечення безпеки при пересуванні на лижах по льоду необхідно відстебнути кріплення лиж, зняти петлі лижних палок з кистей рук, наплічник тримати на одному плечі.
 7. Кататися на ковзанах дозволяється тільки на спеціально обладнаних катках.
8. Суворо забороняється кататися на льоду дітям без нагляду дорослих, або самостійно виходити на лід.
9. Організація підльодного лову риби щодня узгоджується з найближчою береговою рятувальною станцією і без її дозволу ніхто, включаючи і рибалок-любителів, не має права виходити на лід.
 10. Під час підльодного лову риби не рекомендується на невеликому майданчику провивати багато лунок, стрибати і бігати по льоду, скупчуватись у групи. Рибалки повинні пробивати ополонки одну від одної на відстані 5-6 метрів.
 11. Кожен рибалка повинен мати з собою рятувальний лінь довжиною 15-20 м з петлею на одному кінці і вантажем вагою 400-500 гр на другому.
Надання допомоги людині, яка провалилась під лід
1. При наданні допомоги людині, яка провалилась під лід, не можна рухатися до неї в повний зріст, тому що існує небезпека самому потрапити в біду.
2.  До потерпілого слід наближатися лежачи, розкинувши руки і ноги.
3. Для надання допомоги можна використовувати підручні дошки, драбину, жердини та ін. Лежачи на одному з таких предметів, закріплених з одного боку вірьовкою за щось на березі, чи за край криги, надаючий допомогу повільно просувається до потерпілого на відстань, що дозволяє йому подати мотузку, пояс чи багор. Потім, надаючий допомогу відповзає назад і поступово витягує на лід потерпілого.
4. При наданні допомоги в місцях, де є промоїни чи битий лід, використовуються спеціальні засоби – рятувальні шлюпки на полозках, на яких наближаються до потерпілого за допомогою кішки та багра.
5. Якщо для надання допомоги немає нічого, тоді 2-3 чоловіки лягають на лід ланцюжком, наближаються до потерпілого, тримаючи один одного за ноги, а перший з них подає потерпілому ремінь, одяг, тощо.
6.  Медична допомога людині, яка провалилася під лід і врятована повинна бути направлена на запобігання подальшого переохолодження та зігрівання.
 
 
 
 
 
 

Як попередити захворювання на грип?

- Уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;

- Обмежити відвідини місць великого скупчення людей;

- Часто провітрювати приміщення;

- Прагнути не торкатися очей, носа, рота немитими руками;

- Уникати обійми, поцілунки і рукостискання;

- Прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;

- Якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів.